انجمن فیزیوتراپی ایران

راه ‌رهايي از كمردردهاي مزمن (1388-08-12 15:21:13)

راه ‌رهايي از كمردردهاي مزمن

کمردرد با کفش پاشنه بلند (1388-07-12 12:49:14)

کمردرد با کفش پاشنه بلند

فایده دستکاری اسپاینال برای کمردرد (1388-04-24 12:24:14)

فایده دستکاری اسپاینال برای کمردرد

تشک نرم کمردرد می آورد (1388-04-21 08:11:02)

تشک نرم کمردرد می آورد

برررسی علل و روش های پیشگیری از کمر دردهای مزمن (1388-04-10 10:26:48)

برررسی علل و روش های پیشگیری از کمر دردهای مزمن

کمرم زیر درد شکست

گودی کمر ارتباطی با کمر درد ندارد (1388-03-03 08:00:51)

گودی کمر ارتباطی با کمر درد ندارد

مراقب باشيد مچ پايتان پيچ نخورد! (1387-10-07 10:29:16)

يك فوق تخصص آرتروسكوپي با اشاره به اين كه روزانه از هر 10 هزار نفر يك نفر دچار پيچ خوردگي پا مي شود، افزود: 95 درصد پيچ خوردگي ها در ناحيه خارجي مچ پا و تنها 5 درصد آن ها مربوط به رباط داخل مچ است.

درمان درد مفصل (1387-10-07 10:22:11)

درد مفصل ممکن است شما را از ورزش کردن، احساس راحتی و انجام فعالیت‌هایروزمره بازدارد. درد مفصل ممکن است ناشی از عواملی از جمله بیماری، ورزش یا آسیب ناشی از فشارمفرط باشد.

انجام جديدترين شيوه عمل جراحي روي ستون فقرات (1387-10-07 10:15:58)

null

افزايش خطر ابتلا به آرتروز بر اثر چربي شكم و زانو (1387-10-07 10:14:00)

يك متخصص روماتولوژي، با اشاره به شيوع 4 دسته از بيماري هاي روماتولوژي (پوكي استخوان، آرتروز، فيبروميالژي و بيماري هاي روماتيسمي) در زنان به علت شرايط خاص فيزيولوژيك آنان، گفت: بيماري هاي روماتولوژي از مشكلات مهم سيستم استخواني- عضلاني است.

هشدار كارشناسان در روز جهاني آرتروز (1387-10-07 10:12:23)

ديروز 20 مهر مصادف با 11 اكتبر روز جهاني آرتروز بود. اختلالي كه به گفته كارشناسان ابتلا به آن در سنين 50 سال به بالا گريزناپذير است. اين در حالي است كه به گفته برخي متخصصان ارتوپدي در حال حاضر اكثر نوجوانان و جوانان تا سن 30 سالگي به نوعي با اين بيماري درگير شده اند. به گفته اين متخصصان علت اين امر هم رعايت نكردن اصول ارگونومي، عادات و نحوه زندگي غلط، چاقي و كم تحركي است

85 درصد از دانشجويان دچاردردهاي ناشي از كاربرد كوله پشتي هستند (1387-10-07 10:09:59)

پژوهش جديد متخصصان دانشگاه بوستون نشان داد: حدود 85 درصد از دانشجويان در آمريكا دچار درد و ناراحتي ناشي از استفاده از كوله پشتي هستند. بيشتر اين درد و ناراحتي روي شانه ها، ناحيه تحتاني كمر، بالاي كمر و گردن متمركز مي شود.

500 هزار سالمند كشور معلوليت شديد دارند (1387-10-07 10:08:55)

500 هزار سالمند در كشورمان دچار معلوليت شديد و عميق هستند.كيوان دواتگران، مديركل دفتر سالمندان سازمان سازمان بهزيستي، با اعلام اين آمار گفت: سازمان بهزيستي هم اكنون به 15 تا 20 هزار نفر از اين سالمندان خدمات ارائه مي دهد، و بقيه اين تعداد از چتر حمايتي سازمان بيرون مانده اند...

هنگام نشست روي صندلي پاها را روي هم بيندازيد (1387-10-07 10:07:02)

روي هم انداختن پاها در هنگام نشستن روي صندلي، كمر را در وضعيت مناسب تري قرار مي دهد. دكتر شهرام صادقي، متخصص طب فيزيكي در گفتگو با ايسنا درخصوص شيوه صحيح بلند كردن اجسام سنگين از روي زمين گفت: بهتر است افراد با نشستن كنار جسم سنگين، آن را به بدن نزديك و با انتقال وزن آن به عضلات چهار سر ران آن جسم را از زمين بلند كنند.

انتخاب كفش مناسب و كوله سبك براي دانش آموزان (1387-10-07 10:05:38)

عضو هيئت مديره انجمن فيزيوتراپي ايران با اشاره به ساعات تفريح و ورزش دانش آموزان در مدرسه گفت: با توجه به اين كه هدف از استفاده از كفش هاي معمول در مدرسه دويدن و ورزش كردن نيست، توصيه مي شود در زنگ ورزش از كفش مخصوص استفاده شود.